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打篮球怎么能有质的飞跃?
看完网友的分享简直太真实了
篮球编曲就两种方式,要么身体变强,要么技术变强
确实,以我为例,半场养生球我三分还算有点准头。一到激烈的半场或全场,没两下脚就软了,空位都很难投得进了。无他,40多岁了,体力不行了。
感觉很对,最近开始喜欢上了打全场
可是我明明当着他的面投进了几个三分 我做投篮假动作人家还是不跳
半场随便玩,打全场这样搞的话队友就不会传球给你了
玩的开心学运球...你搁那一通尬运,对友后面还会传球给你吗
我有次在野球场先自己投进了100个再去组队,那几局基本上五中四的命中率吧,人家都问我是不是专业练过的
学会打全场,你的篮球技术就有飞跃
光接球就投这个就可以练一年
有身高体重打篮下就完了,命中率高,不中还能抢篮板
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