大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于保证小学生睡10小时的问题,于是小编就整理了3个相关介绍保证小学生睡10小时的解答,让我们一起看看吧。
二年级几点睡觉最好?
我觉得二年级晚上睡觉最好不要超过九点,因为二年级学生处于身体发育时期,而现在国家正常,必须保证小学生的睡眠时间不低于10个小时,如果学校上课是八点,那么学生最晚应该在七点左右就起床,为了保证学生充足的睡眠时间,必须保证在头天的九点就应该进入睡眠阶段。
如果是小学二年级当然是8点到9点之间睡觉最好了,他们白天除了学习就是玩,身体很乏了,早点睡明天精力更旺盛,而初二那就不能睡太早了,他们的学业比较重晚点睡多学点,如果高三那睡的更晚些,因为再有一年多就高考了,所以要加辈努力学习,大学吗自己做主吧
15岁孩子每天睡6小时够吗?
15岁孩子每天睡六小时肯定是不够的,孩子现在是生长发育的阶段,每天至少保证八小时的睡眠才能够让第二天的是精神饱满,学习才有精力three,六个小时时间太短了。孩子处于缺觉的阶段,最好让孩子每天睡够八小时。孩子睡眠充足,学习就会比较有精力。
你认为现在的小学生作息时间合理吗?
谢WY啊银海网友邀答!
您问有适合小学生用的作息时间表吗?不知您是不是为小孩制定一个暑假期间的作息时间表,您可参照一下学校上课的作息时间表来制定,我没有现成的。为了不让您失望,我特编了个关于小学生作息的顺口溜,供您制定小孩作息时间表时参考。
六点半起晚九息,早起早睡好身体;吃罢午饭睡一觉,早饱中好晚吃少;食不多言寝不语,晚上睡觉别蒙脑。每天学习有规律,学习玩乐都顾到;上午八时开始学,四十分钟一节课;学习中途当活动,做做保健广播操;作业必须自己做,不懂之处要请教;弄懂弄通会解题,学要善于勤思考。闲时看点课外书,多与长辈共探讨;小孩兴趣要引导,吹拉弹唱把舞跳,琴棋书画泳球跑,择其重点为主项;要做就须求质量,持之以恒拒空炮。学逸结合循序进,坚持不懈益活脑;珍惜时间别虚度,求真务实效率高。
由于时间仓促,不可能说得很全,也不一定全说到位了,不妥处请指正,谨供参考。
谢邀,
围绕着学校给孩子们制定的早 中午 的上课,放学时间 家长也只是在早,中午餐上别给误时 並让孩子吃好,不可太急着用餐。
下午放学到睡前这段黄金时间段就不尽相同了,怎样合理,科学,有效率,
主要是家长要真对孩的精力,体力,性趣,和上网查一下哪个时间段应匹配哪个学科,〈课外学的各方面知识,乐器,舞蹈,跆拳道,书法……〉当然别忘了写作业和玩一点的时间。
小学生,除了小升初的毕业班外,功课还不那么累,而且孩子年龄小,需要充足的睡眠,所以,早睡早起很有必要。
给题主看一下我女儿(小学二年级学生)自己制定的一份作息时间表,供参考。
题主可以和孩子一起讨论,制定一份适合自己孩子的作息表,让孩子参与其中,他更愿意去执行。
其实我觉得,作息时间表可以制定得笼统一点,每天必要的学习任务完成的基础上,其余时间不要具体规定做什么,根据孩子当天的实际情况来。
比如说,孩子正在看一本书起劲,如果严格按照时间表来,呀,该学英语了,就逼着孩子放下书去学英语,这样就打断了孩子的专注力。
所以说,每天列一个总的计划就可以了,至于先做什么后做什么,根据实际情况调节。
我认为不太合理,早上到校时间这一点暂不论,因为可以早点到校,下午接小孩的时间就头疼了,3点半下课,而家长绝大多数还在上班,这样小孩如果没人接,就只得在学校等待,或是到校外的辅导班上课。这段时间对于低年级的小学生就可能存在安全隐患。
到此,以上就是小编对于保证小学生睡10小时的问题就介绍到这了,希望介绍关于保证小学生睡10小时的3点解答对大家有用。
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