大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于睡觉总流口水应警惕的问题,于是小编就整理了3个相关介绍睡觉总流口水应警惕的解答,让我们一起看看吧。
出现睡觉流口水是怎么回事?
这个问题,康康有经验哦!
睡觉出现流口水的情况,可能是某些健康问题的信号。成年人睡觉流口水的原因可大致分为以下几种:
1. 睡觉姿势不对
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等,这时手臂或枕头会加大对面部的压力,刺激唾液腺产生过多的口水。
建议:适当调整睡觉姿势,例如“半侧卧”姿势,就可减少流口水情况的发生。
2. 口腔卫生不良
口腔炎症会促进唾液分泌,如果流出的口水有咸味,呈淡黄色甚至有一些血丝,可能就是牙石比较多、牙龈发炎引起的。
所以,有这方面问题的朋友一定要注意口腔卫生,睡前记得好好刷牙,还要及时找牙医治疗口腔健康问题。另外,口腔溃疡发作时有明显的疼痛感,也会容易导致流口水。
建议:睡觉前最好不要吃东西,同时养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯。
3. 脾胃失调
成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停滞、脾胃湿热或胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
建议:如果脾胃功能出问题,可以试试吃些具有健脾功能的食物,如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。
4. 前牙畸形
牙齿畸形也会引起睡觉时流口水,尤其是凸面型牙齿畸形的人士,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。
建议:尽快到医院矫正牙齿。
5. 神经障碍
想必大家都听过“望梅止渴”吧,唾液分泌的调节基本是神经反射性的,这个例子就是日常生活中条件反射性的唾液分泌。
有这么一种可能,就是晚上梦见自己想念已久的美味佳肴,便会刺激到神经系统,因此,神经调节一旦短路发生障碍,在睡觉时很容易流口水。
建议:养成有规律的作息习惯,每天23点前睡觉,睡前不要用脑过度,注意休息。
6. 面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
建议:前往医院进行相关检查。
睡觉流口水多是由于体内有湿热或者肠胃消化功能不良等原因造成的,另外睡眠质量不高,长期精神紧张等原因也会引起这种症状,建议患者保证良好的睡眠习惯,早睡早起避免熬夜,饮食方面避免吃难以消化或过于刺激性的食物,经过一段时间的调理,观察一下症状是否改善,如果没有改善,应及时就医,采用药物调理即可。
老是睡觉流口水啊,是怎么回事啊?
睡觉流口水可能是肠胃功能不良的原因造成的,也有可能是由于身体内有湿热的原因引起的,有脾虚的可能,建议近期要注意避免熬夜,饮食方面要做到营养搭配均衡,还要注意适当参加体育锻炼,增强身体素质,在必要时可以及时就医,遵医嘱采用药物调理,是逐渐改善这些症状的。
睡着了流口水是什么原因?
可能是因为睡觉的体位不正确,深度睡眠之后会容易留口水。睡觉的时候最好是平躺着,因为侧睡会对身体的器官产生压力。当然也可能是疲劳过度,气血不足,平时要注意休息,适当地补充气血。日常生活中,不要养成用嘴巴呼吸的习惯,也会导致容易流口水的情况的。平时多喝水,多吃些蔬菜水果,有利于身体。
到此,以上就是小编对于睡觉总流口水应警惕的问题就介绍到这了,希望介绍关于睡觉总流口水应警惕的3点解答对大家有用。
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