让更多青少年爱上体育运动

来源：【湛江日报-湛江新闻网】

打开10月27日湛江日报，我市大中小学生体育活动赛事系列报道令人眼前一亮。10月26日，2024湛江市中小学田径运动会在湛江市第二中学开幕；2024广东省全民游戏健身主题系列活动暨第二届廉江市青少年游泳公开赛在廉江中学举办；2024湛江首届全国高校校友杯足球赛在市体育中心足球场开幕。

一天之内多场体育赛事同时进行，大中小学生列队上阵，赛场上洋溢拼搏和竞争，充满激情和欢乐。如此高密度的赛事，从侧面反映出我市青少年体育运动良好基础和实力；健康第一的教育理念在湛江学校深入人心，体育为伴充盈学生时代成为常态实景。

少年强则国家强。青少年健康成长事关国家发展、民族未来。青少年时期是人生重要的成长期，体育运动对强健学生体魄、促进学生身心健康起着重要的作用。近年来，少年儿童肥胖率明显上升，中小学生眼睛近视率居高不下等问题受到社会普遍关注，学生的体质健康状况成为学校和家长关心的重点。

生命在于运动。坚持体育锻炼，能增强学生身体素质，促进学生健康成长，有效预防肥胖和近视。体育运动可以“野蛮其体魄”，更能“强健其精神”。体育运动还能起到锤炼个人意志、健全人格、释放压力、调节情绪的作用。

体育相伴添彩校园时光。上好体育课，提高体育教学水平，激发学生参加体育运动的兴趣和热情。学校要通过体育课和课间休息时间，以体育活动为切入点，让同学们玩起来、动起来、跑起来。要从学生身心发展特点出发，增加体育课的趣味性、生动性，以主题教学、情境教学的方法，帮助孩子们培养参加体育活动的兴趣，养成体育锻炼的习惯。

小手拉大手，一同奔向体育场。家长要带着孩子一起锻炼身体，多到户外享受运动的乐趣，让孩子们时时展现活力，提升个人精神状态，保持强健体魄。

动员社会力量，护航大中小学生举办体育赛事，让体育锻炼更深入、更多元地融入湛江城市发展建设中。营造人人关心学生体育运动氛围，让体育的价值为每个青少年学生成长赋能添彩。要想方设法给孩子们举办更多运动赛事，锻造孩子们强壮的翅膀，让他们在体育场上飞得更高更远。让我们都献出一份热情，为青少年健康成长保驾护航，为湛江群众性体育事业发展作出积极贡献。

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