大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于北方呼吸道发病上升的问题,于是小编就整理了2个相关介绍北方呼吸道发病上升的解答,让我们一起看看吧。
北方冬季开窗通风去室内潮湿?
不会潮湿 干燥 冬天室内温度和湿度多少合适?实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度18℃~25℃,湿度30%~80%,冬天空调开多少度合适?在装有空调的室内,室温为19℃~24℃,湿度为40%~50%时,人体感到最舒服。
对于需要频繁外出的人来说,室温过高,使室内外温差变大,会让他们抵抗能力下降,会使室内空气异常干燥,破坏体内的温湿环境,影响到他们的体液分泌,不仅让人感到浑身燥热,还会有呼吸困难,眼、耳、目、口、鼻、喉、皮肤等处异常干涩的感觉。 如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。提示朋友要适当开窗通风,以确保居住的舒适性,而且最好在室内放盆水或使用加湿器,以增加室内湿度。 冬季天寒地冻,大家都喜欢窝在家里享受暖气。这就出现了一个难题:不开窗通风,怕憋出病来;开窗通风,又怕冷空气进来给吹病了。专家提醒:“冬天更要开窗通风,而且要讲究方法”。 “据统计,我国每年因室内空气污染导致的死亡人数为11.1万。冬天空气干燥,微生物繁殖和传播速度加快,人体呼吸系统的抵抗力降低,更容易引发呼吸道疾病。”开窗通风时,应注意次数、时间、环境和室内人员情况。 第一,最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。“有人认为开窗次数越多越好,其实并非如此,因为频繁开窗会使室温降低,老人和孩子容易生病。” 第二,房间较小、室外有风或较寒冷的情况下,开窗时间应短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间应长一些。以80平方米的房间为例,在无风或微风的条件下开窗20分钟左右就可使致病微生物减少60%。 第三,如果室外是马路,污染物较多,就需要变动一下开窗时间。“早上稍提前一些,晚上稍拖后一些,争取在车少的时候开窗换气。如果遇到风沙天气,最好在有纱窗的情况下,窗户开小一点。并使用加湿器、湿化喷雾,或在暖气上放一盆水,以增加空气湿度,让灰尘和微生物都沉下去。” 第四,老人和孩子最好在开窗之前加点衣服,以免开窗后因温度骤降而患病。如果有重病患者,则需慎重开窗,尽量用紫外线消毒灯来净化空气。 需要注意的是,室内温度不要因开窗而降到16℃以下,控制在16℃—25℃为最佳。“雾霾能破坏人体新陈代谢,导致肥胖”是怎么回事?
要想了解这个说法就必须知道他的出处在哪里,最早提出这个说法的是英国的《每日邮报》, 在他的报道中说科学家们将怀孕老鼠分为两组进行实验,其中实验组老鼠吸入雾霾空气,对照组老鼠吸入过滤了污染物质的干净空气,两组老鼠的饮食完全一样。19天之后,实验组老鼠体内的胆固醇含量比对照组老鼠的高97%,低密度脂蛋白胆固醇也高出50%。因此怀疑雾霾能破坏人体新陈代谢,导致肥胖。
这个说法也就是因为这个实验被我们国内的媒体广泛的采用和传播,但是从科学实验的严谨角度上来说,仅仅就靠这一个实验就说坐实这个说法,把它作为一个铁结论来说那就是不现实的了。原因主要有以下几点:
1. 首先目前为止只有这么一个实验得出了这样的结论,实验的重复性很低,可以供参考的资料太少。同时这个实验本身持续的周期也非常的短只有十九天。一般来说最终能得出结论的类似实验,必须要有相对长期的观察和多次相近的实验数据做支撑才能令人接受。
2. 整个实验的小鼠样本量太少了,每一组只有十只老鼠,这样的话说服力就大大降低。并且动物实验的结果并不能直接照搬到人的结论之中。
3. “雾霾能破坏人体新陈代谢,导致肥胖。”这个只是根据结果去推出的一个猜想,暂时雾霾如何能破坏人体的新陈代谢这方面的解释或者理论还没有。
通过这几个理由就可以看出,这个没有理论支持从一个小样本动物实验中得到的猜想是无法直接作为一个结论进行传播的。当然也不能说这个观点是错误的,至少很多“实锤“研究已经证明雾霾会对我们的身体,尤其是呼吸系统造成坏的影响。
最后来说,雾霾确实是我们的心头大患,但是在现在的研究下,它还没法背上“导致肥胖”这口大锅,与其说它破坏我们的新陈代谢,还不如说雾霾天大家都更愿意“宅”在家中吃吃喝喝,从而引发了肥胖更靠谱一些呢。
到此,以上就是小编对于北方呼吸道发病上升的问题就介绍到这了,希望介绍关于北方呼吸道发病上升的2点解答对大家有用。
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